こんにちは☆
スタッフ【いずみ】です(*^▽^*)

ベビマで免疫力がアップする⁉☆

皆さんが思うベビーマッサージとは何でしょう?

☑リラックスできるもの!
☑赤ちゃんとのコミュニケーションを育むもの!
☑よくわからないけど、いいイメージがある!  など、、、いろいろあると思います!

それらももちろんありますが、、、実は免疫力アップにも繋がるんですよ(^^)

今からベビマで免疫力をあげて、これから到来する風邪などが流行る寒い季節を乗り越えていきましょう☆

 

どうして免疫力アップするの?

そもそも免疫力アップするにはどうしたらいいでしょうか。

☑バランスよく食べる
☑睡眠をよくとる
☑適度な運動
☑規則正しい生活
☑代謝をよくする          などなど、、、

大人はできるけど、赤ちゃんには難しいところもありますよね。

ここで注目してほしいのが【代謝をよくする】です!

代謝はマッサージで血液やリンパの流れをよくすることで高めることができます。

マッサージをすると血流がよくなり、体温が上がる=代謝がよくなる!

さらにマッサージすることでリンパの流れもよくなります!

リンパは血液と違って自然には流れません^^;

筋肉の動きによってリンパを流すことができます☆

マッサージで筋肉を動かし、リンパの流れをスムーズにしていく=代謝がよくなる!

このことからベビーマッサージは血液やリンパの流れがよくなり

代謝が高まって、免疫力がアップする!!というわけなのです(^O^)

 

今回親子2組にベビーマッサージ模擬レッスンをしたので

その様子を少しお見せしますね☆

⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇ ⬇

★☆あんよのマッサージ☆★

元気いっぱいに動いていた赤ちゃんもマッサージをしていくと段々と動きが止まってきて、、、
目がとろーん♡
とっても気持ちよさそうにしていました☆

ママと赤ちゃんが見つめ合って笑い合う姿にほっこり♡
見つめ合うだけでも自己肯定感を育むことができます☆

仰向けになるのを嫌がる赤ちゃんはママのお膝の上でマッサージ☆
絶対にこの体勢でなければいけない!!なんてことありません(^^)
赤ちゃんが安心できる体勢でマッサージしても大丈夫です☆

 

 

 

より効果的なマッサージの仕方や

一つ一つのマッサージの効果を丁寧にお伝えしていきました。

マッサージ受けてくれてありがとう♡

ベビーマッサージは全3回に分けて全身をマッサージしていきます!!

次回も楽しみです♡

子どもの成長はあっという間だからこそ。。。

赤ちゃんは日々いろいろなことを吸収して成長しています。

成長の中でママの子育てにも『楽しいとき』『うまくいかないとき』

『愛おしいとき』『不安や悩みだらけ』などなど、、日々違うと思います。

けれど今見ている愛する我が子の姿はもう二度と見ることができません。

そんなかけがえのない『今』をママと赤ちゃんがたくさんの笑顔に溢れ

子育てをより楽しむお手伝いを私にさせてください♡

レッスン中は元保育士として

●赤ちゃんの成長に合わせた遊び
●先の発達を見越した遊びや関わり
●子育ての不安や悩み
●整体師として伝えられるマッサージ   などなど、、、

子育てをより楽しむための+αをママにお届けします☆

ベビーマッサージ気になる方は、ぜひ公式インスタDMにてご連絡ください♡

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