2人目が生まれたばかりの時、2人の寝かしつけの方法は?
と言う質問です。
同時に寝かしつけるか?別々に寝かしつけるか?
上の子が優先か?下の子が優先か?
色々な方法がありますが、今回も私の経験も交えて紹介したいと思います。

旦那さんがいてくれたらもちろん一緒にやってもらいたいと思いますが、お仕事の関係などでそうもいかない家庭もあります。
私自身も寝かしつけは1人ですることが多く、下の子が生まれてすぐの頃はまだリズムが整わない下のこと上の子をどうやって寝かしつけたら良いのか?同時に泣かれちゃったりしてアタフタしていたのを覚えています。
どうしたら寝かしつけがスムーズにいくか?当時色々試しました。

2人育児の寝かしつけ

・上の子が寝る時間に合わせて下の子を先に寝かせちゃう!
21時就寝なら20:30くらいに下の子に授乳をして寝かせちゃってました。寝てくれたらゆったり上の子とねんねタイム!

・寝かしつけの時間に下の子に授乳
下の子に授乳しながら上の子をトントン!授乳して満足赤ちゃんはその後、寝ていなかったとしても少しの間泣かないで待っていてくれることが多かったです!!その隙に上の子の寝かしつけ!下の子はそのあとゆっくり~。

・川の字でねんね
子ども2人が落ち着いた状態の日は両脇に子ども!で川の字で寝る!コレが子どもも大人も1番安心して眠れる方法だったかも(*´▽`*)

・それぞれが眠くなるタイミングまで待つ
寝かしつけはしないと言う方法!赤ちゃんも子どもも眠くなったら勝手に寝る!!と寝かしつけることを諦めてご自由にどうぞ☆気が付いたらそこらへんで力尽きていてかわいかったですよ!

我が子はわりと寝つきが良かったので、はじめはワタワタした寝かしつけも、流れが出来てきたら5分から10分くらいで2人とも寝てくれることが多かったです。
それでもおっぱいを飲ませていると上の子がやきもちを妬くことがあったので就寝前はミルクにしてみたり、向き合って添い寝が良い!とリクエストが来ると、下の子に添い乳をしながら上の子の添い寝をして、下の子が間に挟まれて窮屈そうだったり、更にそれじゃイヤだ!添い乳もやめてくれ!と下の子が完全に追いやられたり・・(T_T)
コレが1番良かった!みたいなのはなくて、2人子どもがいるとリズムもタイミングもそれぞれなので、その時の子どもの様子によって毎日色々な方法で寝かしつけていました。

今回は2人育児の寝かしつけでしたが3人4人きょうだい、双子みつ子のパパやママを本当に尊敬しますm(__)m

大変な時期はずーっとは続きません。
赤ちゃんのリズムが整ってくるといつの間にか寝かしつけも楽になってきます。
もし寝かしつけがうまくいかなくてストレスが溜まっているママがいたら、子どもの安全を確保してまずはママが先に寝ちゃいましょう!
それくらいの気持ちで力を抜いていられるといいです☆

野田市産前産後ケア子育て交流会~産後の骨盤矯正~
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